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悅瘦運動健康減肥app1.0.3 安卓手機版

悅瘦運動健康減肥app

更新:2021-03-06 08:8

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  • 分類:醫(yī)療健康
  • 大小:7.2M
  • 語言:中文
  • 版本:1.0.3 安卓手機版
  • 時間:2021-03-06 08:8
  • 星級:
  • 官網:暫無
  • 廠商
  • 平臺:Android

悅瘦運動是一款運動健身軟件,幫助用戶指定健身計劃,幫助你快速減肥瘦身,每天堅持打卡鍛煉,你會擁有完美身材!

悅瘦運動健康減肥app

軟件介紹

悅瘦運動減少減肥讓你越來越瘦。如果您是熱愛鍛煉健身的人,或者是正努力實現健康減肥夢想的人,那就加入我們吧豐富的健身功能!

軟件功能

1.跑步功能

2.騎行功能

3.平板支撐

4.俯臥撐

5.仰臥起坐

減肥飲食規(guī)劃

早餐時間: 7: 00-9: 00煮雞蛋全麥面包燕麥片 脫脂牛奶酸奶無糖豆?jié){ 稀飯 任選兩種 飯前空腹吃一顆果蔬纖維片,吃完喝一杯水,可以增加飽腹感,最大限度其營養(yǎng)成分

午餐時間: 11: 00-12: 30 正常吃少吃油膩不好消化的,主食(肉類+豆制品)適量,蔬菜要多吃,適當加一點水果也不要太多

晚餐時間: 5: 30-6: OO 吃含纖維高糖分較低的水果,蔬菜或者膳食纖維餅干(最近的最愛,哈哈,飽腹感很足)減肥減脂吃這些 減肥餐打卡

版本記錄

2019-05-05 版本: 1.0.3

修復已知的BUG

應用信息

  • 包名:com.relax.runner
  • 名稱:悅瘦運動健康減肥
  • 版本:1.0.3
  • 版本號:4
  • MD5:959ebde9c4229d6f066858f24787dd54

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