好輕app（原云麥體脂秤app）是一款專業的智能體重管理軟件，能夠精準記錄用戶各時間段的體重、身高等身體數據，并通過智能分析生成可視化趨勢圖表，幫助用戶實時掌握身體狀況；同時提供個性化減肥計劃定制功能，用戶可設置階段性體重目標并獲取系統智能推薦的營養食譜和運動課程建議，確保科學減脂的同時維持營養均衡，實現健康自律的體重管理。

好輕app官方簡介

Android移動智能終端生態聯盟「金標認證」

獲得OPPO標桿獎項—【至美獎】

好輕記錄每一次改變，陪伴你管理體重健康。

好輕App圍繞體重管理，提供體重記錄、個性化體重目標計劃、體重趨勢變化及分析；減肥飲食食譜推薦、運動健身課程跟練打卡記錄、喝水等習慣打卡，來記錄你的每一次改變。

運動、飲食、減肥相關科普知識干貨分享及社區動態打卡，同數千萬用戶一起見證精彩的蛻變~ 好輕，致力讓更多用戶擁有更健康的體魄與更精神的狀態！

好輕app功能介紹

24小時AI私教定制瘦身方案，含飲食與運動計劃。支持手動/體脂秤記錄體重（可隱私保護），生成趨勢圖。可設目標自動生成管理計劃，體脂秤用戶可測17項身體數據。

30萬+食物熱量庫，拍照識別營養。提供減脂食譜和場景推薦，支持自定義輕斷食時間。

500+健身課程，含燃脂、瑜伽等專業教學。跑步軌跡實時同步，另有冥想課程和白噪音助眠。

桌面小組件一鍵打卡體重、飲食和運動數據。喝水提醒和習慣打卡功能，經期記錄和家庭健康管理。

好輕app如何使用

【如何添加家人】

1、首先打開好輕APP，進入頁面之后在底部菜單欄找到"我"選項，切換頁面后在當前頁面找到親友欄目；

2、點擊進入親友列表，然后在界面底部有一個添加親友的選項，點擊添加親友；

3、輸入自己親友的賬號，并且選擇親友關系，再發送請求，等親友通過了請求之后就可以看到親友的身體數據了。

【如何記錄飲食】

1、在開啟好輕之后，在頁面底部找到+號選項，點擊之后會彈出一個選框，選擇第二個記飲食；

2、點擊之后就會跳轉界面，可以看到一共有早午晚三餐可以選擇記錄；

3、選擇某一餐開始記錄，用戶就可以選擇自己攝入的食物的重量或數量，軟件會自動轉化為卡路里數據，添加完畢之后點擊右下角的打卡即可

用戶點評

十分不錯的一款減肥軟件，功能特別的齊全，比如說能記錄你體重、體圍飲食、運動等數據，讓你更好的減肥。但是我最喜歡的功能是他們的社區，里面每天都會有很多人發內容打卡，看到別人在努力運動，自己也不由的打起了精神，減肥，加油！

這款軟件非常棒！還有飲食建議，發現減肥體重不正常的時候還會提醒制止，非常好！

記錄挺方便的，但是就是很多菜品缺少

真的很不錯，不用花錢買課，還有食譜，希望堅持下去。這一次我一定要瘦！讓我瘦到九十斤吧。我想看看瘦的自己