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元氣助手是什么

元氣App是由元氣團隊精心打造的一款戒色APP應用，旨在幫助您改掉不良習慣，幫助用戶恢復身體元氣，回歸元氣十足的自己。作為一款戒色持戒助手，元氣App能夠記錄持戒天數，讓您更加直觀的感受完成目標的過程，內置記錄日歷，數據云同步，醫藥咨詢，傳統文化，經驗交流、修心文章等諸多功能特色。親，你還記得曾經的自己嗎？相貌英俊眼睛明亮，心靈健康！生活如意！可是，看看現在的自己，事業不順，婚姻不順！健康出了問題！！不敢面對社會人生，好苦啊！強烈推薦元氣助手APP！每天都要元氣滿滿！

元氣app戒色自律日常打卡功能

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元氣app戒色自律日常打卡亮點

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元氣app戒色自律日常打卡優勢

話題，支持自建話題，做自己喜歡的自己

想要養成自己好習慣的朋友來了，讓用戶告別頹廢，放棄美好生活

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律己的好處

1.古人云；君子責己，小人責人。從古至今都把能否嚴于律己當作衡量一個人道德修養高下的標準。自律，就是嚴于律己。它是與監督想對立，更強調自我約束和自覺規范的一種意識。自律，就是要在思想，品德，行為上從嚴要求自己

2.怎樣才稱得上是嚴格的自律呢？就是以律人的標準、以律人的心態自律。以嚴格的標準要求自己，管理自己，完善自己。老子說：“知人者智，自知者明，勝人者有力，自勝者強。”律己，就是明白人什么時候該做什么，什么時候不該做什么，人可以做什么，你人不能做什么。律己可以顯示一個人的道德修養與文化水平。人可以做人認為最好的自己。但人必須傾聽別人的建議或評價，或許他們代表不了全部，但至少可以代表部分人的感受，它可以讓人明白需要朝哪個方向努力，需要放棄哪些，漸漸的提高你自己

3.由此可見，懷有律己之心，關鍵要恪守一個“嚴”字。律己重在自覺從嚴，貴在處處從嚴、貴在持久從嚴。“欲修其身者，必先正其心。”說到底自律是一種克制，是一種反省；它更是一種風度，一份超越。會自律的人，一定會進步，會自律的人就會駛向成功的彼岸。人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚帆萬里，駛向自己人生價值的彼岸。自律是一個人優良品質。一個人要擔負起責任，沒有這種品質是不行的，懷有自律之心的人必須具備這樣的品質