備孕要把身體養好，可以選擇中醫去調養身體，有喜播種網中醫備孕app有很多的中醫知識，提供了一個社區，備孕的媽媽們可以相互之間進行交流。

功能介紹

飲食建議：根據體質、經期和節氣，為你定制個性化備孕和保胎飲食方案。

中醫調理：針對長年不孕，從卵巢、輸卵管、子宮及內分泌等多方面給予綜合調理建議

社區交流：找到其他備孕姐妹，一起交流和分享中醫備孕

什么人適合中醫備孕

1、如果是剛生過大病、或動過手術后，可以通過中醫的方式進行調理，再考慮備孕。

2、很多患有婦科疾病的女性通過西醫的治療方式并不能從根本上治療，如果想懷孕，可以嘗試一下中醫的方式治療，再進行備孕。

3、很多大齡女性都有腎氣衰弱的現象，腎氣衰弱最好就是通過中醫進行調理，腎氣穩固后，可考慮受孕。

4、對于月經不調和內分泌紊亂的女性來說，最好通過中醫調節好后再備孕。

5、過度肥胖的女性，通過其他方法都不能減肥的，可以嘗試中醫調理的方法，當身材恢復到正常后，再進行備孕，受孕就會更容易一些。

6、宮寒的女性多腎氣不足，這時養腎就很有必要了，中醫調理對于宮寒來說很有效果，解決了宮寒的問題，受孕就很容易了。

7、為了避免寶寶出現過敏體質，如果女性有皮膚問題時，可以通過中醫調理好再進行受孕。

8、對于體質較弱，抵抗力較差的女性來說，如果懷孕，在孕期也容易出現疾病，不如先通過中醫調理好身體，再進行受孕，這樣對于胎兒的生長發育來說也是有很大好處的。

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播種網創立于2003年，創始人潘清平（播種網論壇ID：非非媽媽）是一位有著多年從醫經驗的退休醫生，尤其精通婦產科方面的調理與治療。在退休后，非非媽媽便經常在網上逛育兒論壇，為備孕、懷孕的網友答疑解惑。后來在兒子的幫助下，非非媽媽創立了自己的論壇：播種網。