起床對于上班族們來說的確是很難的事，要每天早點休息，有充足的睡眠時間。當然為了防止睡過頭，鬧鐘也是要的。拯救起床困難癥是一款很有個性的手機鬧鐘軟件。接下來，小編給大家介紹一下。

拯救起床困難癥特點介紹

《拯救起床困難癥》是一款強迫性的鬧鐘軟件，專為起床困難癥人群設計。

你是一個賴床的人？你通常會在鬧鐘響后，一次次地按下鬧鐘按鈕，然后繼續睡覺？

這些辦法在本軟件身上行不通，當你按下起床或再睡5分鐘的按鈕時要做出一道算術題才行，算完以后睡意全無有木有！！

你只要把算術題算出來，你的鬧鐘就停止了，但是你不想算或者是算錯了，那更加刺耳的鈴聲就會響個不停……

讓我們每個早晨都精神煥發！

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關于睡眠

睡眠是一種主動過程，睡眠是恢復精力所必需的休息，有專門的中樞管理睡眠與覺醒，睡時人腦只是換了一個工作方式，使能量得到貯存，有利于精神和體力的恢復；而適當的睡眠是最好的休息，既是維護健康和體力的基礎，也是取得高度生產能力的保證。接受處理內外刺激并做出反應的興奮度較高的神經細胞因防止沒有經過深加工的刺激聯結相互干擾，這就表現為緩解疲勞。而睡眠質量不高是指屏蔽度不夠或睡眠時間不足以充分消化刺激聯結的現象。嗜睡則是病態的過多過久屏蔽。這些都是神經控制不足的表現。在睡眠中由于主動性活動減弱，身體的狀態也得到恢復。

拯救起床困難癥更新內容

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